Category: Dietologia

L’alimentazione al via

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L’uomo ha bisogno di ossigeno e di energia alimentare (calorie) per vivere, ma anche di: acqua, 8-10 aminoacidi indispensabili, di acidi grassi essenziali(come l’acido linoleico),

Sei vegetariano?

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Le uniche due diete vegetariane possibili sono la dieta ovo-vegetariana e la dieta ovo-latteo-vegetariana che aboliscono tutti gli alimenti di origine animale ma consentono l’assunzione

Dieta tisanoreica

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Ha una durata variabile tra i 20 e i 40 giorni e consta di due fasi: la fase intensiva; la fase di stabilizzazione. Durante la

dieta mediterranea

Dieta Dukan bocciata

Il fenomeno delle diete “da manuale” non è certo recente, ma tutti gli anni soprattutto in occasione dell’avvicinarsi della bella stagione, è un florilegio di

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A prescindere dal metodo utilizzato per valutare l’aderenza al modello alimentare mediterraneo, questa è invariabilmente associata a una riduzione nell’incidenza dell’outcome composito comprendente diabete, eventi