Con l’arrivo dell’autunno l’uva ritorna ad essere quotidianamente presente sulle nostre tavole e nella nostra alimentazione. Proprietà dell’uva. Venendo completamente sfruttate tutte le sue componenti
Per riuscire a mantenere la propria regolarità intestinale è importante affiancare una sana alimentazione ad uno stile di vita corretto. Spesso può capitare che durante
Quando si decide di iniziare una dieta, diversi possono essere i dubbi che sorgono nella mente delle persone. Spesso alimentati non soltanto da una mancanza
Prima di intraprendere un nuovo regime dietetico è obbligatorio rivolgersi ad un medico specializzato per accertare che non ci siano controindicazioni. Una delle diete più
Settembre è arrivato e le famiglie, bambini compresi, tornano nei luoghi di residenza abituale, spesso con qualche chilo in più. Autunno. Tempo di dieta. Cosa fare?
Nei Paesi occidentali, una percentuale intorno al 20-30% dei tumori potrebbe essere “evitata” grazie a una dieta corretta; oltre alla composizione della dieta in sé
Devo eliminare il glutine dalla dieta? L’olio di palma fa così male? Le bacche di Goji sono miracolose? Ce ne sono tanti e spopolano (soprattutto
È disponibile in polvere o liquida. È presente come additivo nella preparazione di succhi di frutta, yogurt, marmellate, tavolette di cioccolato, caramelle, bibite. È fondamentale
Il sodio è un esaltatore di sapidità, quindi sarà contenuto il tutti quegli ingredienti da cucina che hanno il fine di aumentare il gusto delle
I lipidi I lipidi o grassi forniscono una fonte concentrata di energia (9 kcal ogni grammo) e rappresentano la fonte alimentare degli acidi grassi essenziali.