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5 consigli per prevenire le allergie infantili

5 consigli per prevenire le allergie infantili

E’ stato stilato un elenco di 5 consigli per prevenire lo sviluppo di disturbi allergici nei bambini.
A metterlo a punto gli specialisti della IFIACI, Federazione delle Societa’ Italiane di Immunologia, Allergologia ed Immunologia Clinica, riuniti a Roma nel loro 2° Congresso Nazionale.

Ecco il vademecum:

  1. evitare l’esposizione agli acari delle polveri soprattutto quando c’e’ una familiarita’ per allergia, limitando negli arredi l’uso di moquette, tappeti, tendaggi pesanti e giochi di peluche;
  2. trascorrere il piu’ possibile del tempo all’aria aperta;
  3. adottare un’alimentazione che limiti l’uso di cibi altamente calorici onde evitare l’obesita’, strettamente legata alle patologie respiratorie;
  4. inserire nella dieta frutta, verdure e cibi con vitamine A e D;
  5. appena possibile incrementare l’attivita’ sportiva, che favorisce lo sviluppo armonico dell’apparato respiratorio.

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